Определите вероятный тип вашей гипертензии за 3 минуты
Одинаковые цифры давления могут иметь совершенно разные причины. Поэтому одному помогает снижение веса, другому — работа со сном, третьему — коррекция метаболизма, а четвёртому нужен углублённый сосудистый разбор.
Индекс НеГипертонии создан как практический инструмент первичной ориентации — чтобы вы понимали, с каким сценарием, вероятнее всего, имеете дело.
Стрессовая — тревога, высокий пульс, скачки давления
Метаболическая — инсулинорезистентность, живот, лишний вес
Сосудистая — возраст сосудов, жёсткость, высокий верх
Ночная / дыхательная — апноэ, утренние подъёмы, разбитость
Смешанный тип — самый частый у взрослых 35+
Индекс НеГипертонии является авторским информационным инструментом первичной оценки и не заменяет диагностику. Результат основан на введённых данных и носит ориентировочный характер. Для точной оценки необходима персональная консультация врача.
Годами меняете таблетки без стойкого результата
Давление скачет снова при отмене или стрессе
Растёт тревога, снижается энергия
Набирается вес, ухудшается сон
Прогрессируют сосудистые риски
Лечение становится точным — работаете на причину
Убираете лишние действия — только то, что нужно
Улучшается самочувствие — не только давление
Снижается риск осложнений
Меньше зависимость от таблеток — там, где это возможно
Быстрый тест даёт направление. На персональном разборе используется значительно более точная модель — с объективными данными и измерениями.
Персональный разбор — это структурированный разговор о вашей конкретной ситуации
Авторский информационный инструмент первичной оценки вероятного типа гипертензии. Помогает понять, с каким механизмом повышения давления вы, вероятнее всего, имеете дело: стрессовым, метаболическим, сосудистым или ночным. Не является медицинским диагнозом.
Давление — результат работы нескольких систем: сердца, сосудов, почек, нервной системы, гормонального фона, метаболизма. У одного главную роль играет стресс, у другого — инсулинорезистентность, у третьего — возрастная жёсткость сосудов. Стандартное лечение таблетками не учитывает эти различия.
При метаболической ключевую роль играют инсулинорезистентность, избыточный вес и нарушение обмена веществ — давление часто стабильно повышено и сочетается с объёмом талии и нарушением сна. При стрессовой — хроническое перенапряжение, высокий пульс и скачки давления на фоне нагрузок или тревоги.
Нет. Индекс НеГипертонии — это информационный инструмент первичной ориентации. Он помогает понять направление, задать правильные вопросы и осознать, почему стандартного лечения может быть недостаточно. Для точной оценки необходима персональная консультация врача с объективными данными обследования.
Утренние подъёмы давления могут быть связаны с апноэ сна (нарушения дыхания ночью активируют симпатическую нервную систему), суточным ритмом кортизола или non-dipping паттерном — когда давление не снижается ночью как положено. Это важный сигнал для обследования.