Индивидуальный подход · Онлайн-сопровождение
Каждый формат построен так, чтобы дать конкретный результат, а не набор общих рекомендаций. Выберите уровень вовлечённости, который подходит для вашей ситуации.
| Что включено | Расширен. консультация |
Месячное сопровождение |
Еженедельное сопровождение |
Сложная ситуация |
Личный врач |
|---|---|---|---|---|---|
| Консультация (разбор ситуации) | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Письменное заключение | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Стратегический план | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Программа препаратов и БАДов | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ + таблица ежедн. приёма |
| Вопросы по понедельникам | — | ✓ | ✓ | ✓ | пн–пт |
| Анализ питания и образа жизни | — | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Еженедельные видеовстречи | — | — | ✓ | ✓ | ✓ + 2 по запросу |
| Поддержка по будням 9–18 МСК | — | — | ✓ | ✓ | ✓ |
| Мониторинг глюкозы CGM | — | — | — | ✓ | ✓ |
| Нутрициолог в команде | — | — | — | 2 нед. | 6 нед. |
| Консилиум со специалистом | — | — | — | 1× | без ограничений |
| Персональный тренер | — | — | — | — | 3 мес. (силовая/кардио) |
| Проактивность врача | — | — | — | — | ✓ |
Все форматы — онлайн, без привязки к геолокации. Каждая встреча — подготовленный разбор, а не разговор с нуля.
Вы заполняете анкету — присылаете историю, анализы, описание ситуации до встречи
Я готовлюсь к встрече — изучаю материалы заранее, чтобы не тратить ваше время на сбор информации
Встреча по видеосвязи — разбор ситуации, ответы на вопросы, стратегия
Письменное заключение — конкретные рекомендации, к которым можно возвращаться
Сопровождение — в зависимости от выбранного пакета: от вопросов по понедельникам до еженедельных встреч
Оплата производится заранее, до начала работы
Конфиденциальность — ваши данные не передаются третьим лицам
Все встречи проводятся онлайн в формате видеосвязи
Ответы на вопросы: пн–пт, 9:00–18:00 МСК
Условия возврата обсуждаются индивидуально до старта программы
Напишите в Telegram или заполните анкету
расскажу, какой формат подойдёт под вашу ситуацию
Работаю онлайн
Не готовы к консультации? Начните отсюда
Образовательный проектДля тех, кто хочет разобраться самостоятельно:
до обращения к врачу